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冬天皮肤干燥吃点什么呢?.........................
在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,再就是每餐有粥和汤,只要坚持比什么方法都美容,皮肤也不会干燥。
含有维生素和胶原蛋白的食物,一定要记得多喝水